骨盤矯正（ヒップアップ）コース 

◇ 下記のような症状でお悩みの方にお勧めします ◇

　　　　　 ＊ お尻の肉が下がってきた気がする。　
　　　　　 ＊ ヒップラインが気になる。
　　　　　 ＊ 骨盤が張ってタイトなジーンズがはけない。
　　　　　 ＊ 産後、体型が変わってしまった。

　院長より 

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
日本古来の座り方に「正座」があります。
正座そのものは骨盤を歪める事は無いのですが、
正座から崩れた座り方「横座り」「ぺしゃんこ座り」
などが骨盤を歪めやすい座り方になります。
どちらの座り方も女性に多く見られるら座り方ですが
美容・健康、どちらに対してもＮＧです。
出来ることならしないように注意していただきたいと思います。

産後の骨盤矯正もうお済ですか？

女性の骨盤は、妊娠･出産という負荷で大きく動きます。
出産後、骨盤は元に戻ろうとするのですが、
歪んだ状態に戻ってしまうことが多くあります。
この場合、腰痛・股関節痛・生理痛の原因になるばかりでなく、
体型が崩れたり肥満の原因になります。
健康と美容の為、
産後、なるべく早期に骨盤矯正することをお勧めします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　産婦人科医　清水かほり先生より

施術を受ける前にちょっと目を通して下さい

骨盤が歪む原因についてに    　　　　　　 主に、座り方（横すわり・ぺしゃんこすわり・あぐら等）、アンバランスな筋肉の使い方が考えられます。 つまり日常生活の中には、骨盤を歪める原因が隠れていますので、骨盤の歪みやヒップラインが気になる方は、自分自身のクセをチェックしてみて下さい。 また妊娠・出産という過程においても骨盤は大きく動きますので、産後なるべく早期に骨盤矯正されることをお勧めします。

施術の回数について    骨盤の歪み方 筋肉の付き方・使い方のクセなど 個人差が大きくありますので 回数は人により異なります。 ４〜５回で結果が出る方もいれば ２０〜３０回かかる方もいますので １５〜２０回位を 目安にして頂きたいと思います。

豆知識

お尻の形（ヒップライン）が崩れるわけ・・・

骨盤が正常な位置からズレてしまった場合
お尻の筋肉が時には引っ張られ、また時には緩むことにより
お尻の形（ヒップライン）が崩れるのです。